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एक्सपर्ट की सलाह: टॉप 5 मस्ट-स्किनकेयर प्रोडक्ट्स


सौंदर्य की दुनिया एक भारी जगह हो सकती है, एक जहां आप अनगिनत उत्पादों से भर गए हैं जो सभी बड़े वादे करते हैं। इन सभी विकल्पों से यह नेविगेट करना मुश्किल हो जाता है कि आपकी त्वचा के लिए मस्ट-हव्स क्या हैं और आप इसके बिना क्या कर सकते हैं।



बोस्टन में मार्क हैरिस सैलून में एनी-सेसिल कोरोट, एस्थेटिशियन और स्पा डायरेक्टर, यह पता लगाने में आपकी मदद करने के लिए, उन्होंने उत्पाद संबंधी आवश्यक चीजों की अपनी सूची साझा की है जो हर किसी के ब्यूटी कैबिनेट में होनी चाहिए।

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cleanser
चाहे आप मेक-अप पहनते हों या नहीं, क्वालिटी क्लीन्ज़र में निवेश करना महत्वपूर्ण है। हर रात, आपको अपने मॉइस्चराइज़र के लिए एक साफ सतह बनाने के लिए अपना चेहरा और गर्दन धोना चाहिए। त्वचा को साफ करने से यह आपके मॉइस्चराइज़र को बेहतर तरीके से अवशोषित कर सकता है। एक सौम्य क्लीन्ज़र चुनें (विशेषकर सर्दियों में ताकि यह आपकी त्वचा को न छेड़े)। आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपने अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही क्लेंसेर को चुना है या नहीं यह देखकर कि आपकी त्वचा तंग या आरामदायक है। यदि आपकी त्वचा पर क्लींजर अच्छी तरह से काम कर रहा है, तो आपका चेहरा आरामदायक और साफ होना चाहिए - तंग या सूखा नहीं।

एसपीएफ़ के साथ मॉइस्चराइज़र (दिन का समय)
मैं सन स्क्रीन के साथ मॉइस्चराइज़र पहनने के लिए पर्याप्त महत्व पर जोर नहीं दे सकता (भले ही आपके मेकअप में एसपीएफ़ हो)! आपको अपनी त्वचा को सूरज की किरणों (यूवीए और यूवीबी) से बचाए रखने की जरूरत है। एक मॉइस्चराइज़र चुनें जिसमें जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड (भौतिक सूरज ब्लॉक) शामिल हों। केले की नाव (विशेष रूप से, पारसोल 1789 जैसी सामग्री) जैसे रासायनिक सनस्क्रीन से बचें क्योंकि जब वे सस्ता होते हैं, तो वे अक्सर आपको बाहर तोड़ देते हैं या एक धूप की दाने का विकास करते हैं। अधिकांश स्थानीय ड्रगस्टोर्स सनस्क्रीन लेते हैं जो व्यापक स्पेक्ट्रम नहीं होते हैं, लेकिन जब एक दिन का समय मॉइस्चराइज़र चुनते हैं, तो आप उन सभी की तलाश करना चाहते हैं जिनके पास सबसे अधिक कवरेज है, इसलिए आपकी त्वचा दोनों प्रकार की किरणों से सुरक्षित है।

कुछ भी है कि इसमें एंटीऑक्सिडेंट चौरसाई है एक अतिरिक्त बोनस है! रोजमर्रा के उपयोग के लिए, मैं एसपीएफ 15 या 18 की सिफारिश नहीं करता, लेकिन यदि आप बाहर काम करते हैं, तो आपको एसपीएफ़ 30 या उच्चतर में निवेश करना चाहिए। एसपीएफ़ को आपके चेहरे और गर्दन पर लागू किया जाना चाहिए - और यदि आप बाहर काम करते हैं, तो आपके हाथ भी!



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मॉइस्चराइज़र (रात का समय)
रेटिनोल, पेप्टाइड्स, हायल्यूरोनिक एसिड, एल-एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी), खनिज, स्टेम सेल, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट जैसे विशिष्ट अवयवों के साथ एक एंटी-एजिंग क्रीम की तलाश करें। नाइट क्रीम की बनावट आमतौर पर मोटी होती है, इसलिए अगर आपकी त्वचा के लिए यह बहुत भारी लगता है, तो डरा नहीं। पूरे चेहरे पर लागू करें और गर्दन को मत भूलो!

आँख का क्रीम
जब आप उम्र के लिए शुरू करते हैं, तो यह पहले तीन प्रमुख क्षेत्रों पर दिखाता है: आपके हाथ, गर्दन और आंखें। मैं व्यक्ति के मुख्य मुद्दे के आधार पर अलग-अलग आंखों की क्रीम लगाने की सलाह देता हूं। यदि आपके पास पफी आंखें, बैग या झुर्रियाँ हैं, तो किसी भी 'समस्याओं' को रोकने और ठीक करने का प्रयास करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है पेप्टाइड्स के साथ एक क्रीम की तलाश करना जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है और लसीका जल निकासी में सुधार करता है। काले घेरे के रूप में, यदि आप उनके साथ पैदा हुए हैं, तो यह आनुवंशिक है और संभवत: उनसे छुटकारा पाना असंभव है। यदि आपके पास काले घेरे आते हैं और जाते हैं, तो अधिक नींद लेने की कोशिश करें, हाइड्रेटेड रहें और इसमें अरनिका के साथ सीरम या क्रीम का उपयोग करें, दिन-रात, आपकी आंखों के चारों ओर। इससे रक्त का प्रवाह बढ़ेगा और आंख क्षेत्र के आसपास छाया कम हो जाएगी।



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सफ़ाई / एक्सफ़ोलीएटर
जब आप अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करेंगे तो आपको भारी अंतर दिखाई देगा। यह ब्रेकआउट्स, क्लॉगिंग को रोकता है, आपकी स्किनटोन को बाहर निकालता है, त्वचा की बनावट को चिकना करता है, लाइनों को कम करता है, झुर्रियों को कम करता है और त्वचा को भविष्य के मास्क एप्लीकेशन या क्रीम के अवयवों को अवशोषित करने के लिए तैयार करता है।

आपको किस प्रकार का एक्सफोलिएटर खरीदना चाहिए? बेंज़ोयल पेरोक्साइड (एक एंटी-बैक्टीरियल, विरंजन प्रभाव प्रदान करता है) का उपयोग करने वाले स्क्रब एक त्वरित समाधान प्रदान करते हैं, लेकिन सभी मुँहासे या ब्रेकआउट मुद्दों को हल नहीं करते हैं। आपकी त्वचा एक अंग है और इसे संतुलन की आवश्यकता है। सप्ताह में एक या दो बार छूटना आपके छिद्रों को साफ रखने के लिए महत्वपूर्ण है, हालांकि आप त्वचा की बाधा को दूर नहीं करना चाहते हैं। त्वचा की सतह हाइड्रॉलिपिडिक फिल्म से ढकी होती है, जो पानी और तेलों से बनी होती है और हमें कीटाणुओं और मुक्त कणों से बचाती है। यदि आप इसे बहुत अधिक पट्टी करते हैं, तो चिड़चिड़ापन, खुजली, सूजन वाली त्वचा के लिए आश्चर्यचकित न हों! छूट के साथ कम अधिक है!



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टीना डेक्सटन ने लिखा

मैं टीना डेक्सटन, ए-न्यू मोड के सह-संस्थापक और सह-संपादक हूं। मुझे संबंधपरक, व्यावहारिक लेख लिखना बहुत पसंद है, जो लोगों को रिश्ते की गतिशीलता को समझने में मदद करता है और वे जो प्यार चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त करें। मेरे पास मनोविज्ञान में डिग्री है और पिछले 10 वर्षों में अनगिनत आदमियों का साक्षात्कार करने और मानव मनोविज्ञान और बेहतर तरीके से मनुष्य के मनोविज्ञान को समझने और पढ़ने और अध्ययन करने के लिए मैंने जितना खर्च किया है। यदि आप मुझसे संपर्क करना चाहते हैं, तो मुझे फेसबुक या इंस्टाग्राम पर हिट करें।